Jeux en Mouvement
LES ATELIERS EXPRESSION
MOUVEMENT & GESTE DANSE - SESSIONS PRIVEES EN LIGNE
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Bonjour c'est Marion
Je danse. Je crée. Je performe. J'improvise. Je joue et je partage des sessions d'expression corporelle privées basées sur le geste dansé, la narration, la présence et la liberté du mouvement pour qui a envie de bouger. Un espace sécure pour ouvrir les possibilités et laisser libre cours à notre imagination, à nos ressentis et à notre grain de folie!
EXPRESSION entre Mouvement, Danse et Théâtre Physique
Danser et raconter des histoires à travers le corps en utilisant le mouvement et la musique comme outils d'expression.
Pas de chorégraphie. Pas de technique. Pas de pas ou rythme spécifique à suivre.
" I'm not interested in how people move, but what moves them. " Pina Bausch
※ Cette session est conçue pour vous aider à explorer et à vous exprimer à travers le mouvement de manière amusante et libératrice. Marion vous guidera progressivement, à travers différentes invitations et propositions à ouvrir vos possibilités et explorer votre créativité.
※ Peu importe que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà de l'expérience dans le monde de la danse, cette session s'adresse à tous ceux qui aiment bouger. Tous les âges et tous les niveaux sont les bienvenus.
※ Grâce à divers jeux d'interprétation et d'improvisation, et des techniques de théâtre d'action, vous serez encouragé à lâcher prise et découvrirez la joie de danser librement. Vous apprendrez à faire confiance à votre instinct, votre spontanéité et à trouver de nouvelles façons de communiquer à travers votre corps.
※ Pas besoin de vous soucier de styles ou de routines de danse spécifiques : ce cours est axé sur l'expression de soi et l'exploration personnelle. Notre alliée, notre outil et à la base et notre inspiration à chaque instant : la Musique.
※ Choisissez une tenue confortable, libérez de l'espace dans votre salon et préparez vous à vous laisser aller au rythme de votre propre mouvement. Venez comme vous êtes et laissez-vous emporter par la magie de la danse ! Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Les Bénéfices - Les sessions sont conçues pour :
• Revenir à sa joie et curiosité naturelle
• Amplifier ses qualités de leadership
• Ecouter et faire confiance à son "gut"
• Lever blocages et barrières intérieures
• Développer ses qualités d'interprète
• Dépasser ses doutes et inhibitions
• Reconnecter à sa créativité innée
• Se détacher du mental rationnel
• Gérer l'imprévu et l'inattendu
• Libérer le surplus émotionnel
• Exprimer son grain de folie
• Eveiller son artiste intérieur
• Evacuer l'excès de stress
• Explorer son individualité
• Se débloquer
• Se sentir vu
• Lâcher prise et...... juste Danser!
Welcome.
L'Atelier EXPRESSION
✨ Expression de soi • Langage Corporel • Poésie du Mouvement • Danse narrative • Présence • Geste dansé • Physical Storytelling • Avec ou sans bagage danse.
🗓️ Réserver
Choisir le jour et l'horaire souhaitée afin de procéder au paiement. Une confirmation ainsi que le lien zoom de connexion vous sera envoyé par email. La session peut être reportée 1 seule fois sur notice de 24h minimum.
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📌 Amener
Une bouteille d'eau, une tenue confortable, pieds nus ou chaussettes et votre curiosité. Merci de noter que la caméra doit être allumée tout au long de la session.
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💃🏻 Pour Qui?
Peu importe que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà une expérience dans le monde la danse, les sessions s'adressent à celles et ceux qui aiment bouger. Les ateliers s’adressent aussi bien aux débutant(e)s qui souhaitent vivre une 1ière expérience dansée qu’à des personnes plus expérimenté(e)s désirant développer leur langage corporel et leur capacité d’interprète. Ils sont ouverts aux personnes de tout âge et de tous niveaux qui ont simplement envie de danser.
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🔥 La Session
Danser et raconter une histoire par le corps en utilisant le mouvement et la musique comme outils d'expression:
• Réveiller, ressentir et libérez le corps
• Cultiver imagination, écoute et présence et ses qualités d'interprète.
• Se mettre en mouvement en faisant confiance à ses instincts et sensations
• Incarner son mouvement, laisser libre cours au récit dansé, à l'ici et maintenant.
• Explorer à travers des jeux et des propositions qui ouvrent possibilités, créativité et bien-être.
" I'm not interested in how people move, but what moves them. " Pina Bausch
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🌱 Les Bénéfices
• Développer sa capacité à choisir, confier et savoir-être en tant que leader et interprète
• Revenir au bien-être du corps physique et se détacher du mental rationnel
• Continuer sa journée et semaine relâché(e) et rempli(e) d'énergie
• Découvrir de nouvelles parties (cachées) de soi et se dépasser
• Apprendre à jouer avec l'inconnu, l'imprévisible et l'instant
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💦 Le style
Marion propose une danse simple, habitée, spontanée et accessible. Pour elle, il n'y a pas de style, " le style c es't vous, c'est moi, c 'est ce qui sort de nous". Entre improvisation et interprétation, elle offre un espace de liberté et de connexion, un espace intime, sécure et personnalisé. Elle vous guidera de façon progressive dans votre propre danse, une danse libre et sans contraintes. Pas de pas spécifiques ou de rythmes précis à suivre.
Notre inspiration, outil et alliée: La MUSIQUE. Pour le reste, pas besoin de permission ni de règles: commencer ou vous êtes, utilisez ce que vous avez.
" Avant qu'un enfant parle, il chante. Avant qu'ils écrivent, ils dessinent. Dès qu'ils tiennent debout, ils dansent. L'Art est la base de l'expression humaine. " Phylicia Rashad
Bienvenu(e)
Geste & Histoires Dansées
A vous de jouer! On se retrouve en Musique et en Mouvement, Marion
