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EXPRESSION
Un espace de liberté par la danse et le mouvement
Une aventure d'expression corporelle en ligne
Ateliers en direct Février - Avril 2023

Expression est un parcours en ligne composé de 7 Ateliers danse découverte 

à but récréatif et libérateur, orienté sur la découverte, la déconnexion et

l'expression de soi par le corps en mouvement.

Un parcours fun, inspirant et à contre courant pour danser spontanément et instinctivement

"Avant qu'un enfant parle, il chante, avant qu'ils écrivent, ils dessinent, dès qu'ils tiennent debout, ils dansent.  L'Art est la base de l'expression humaine"

Phylicia Rashad 

Eveillez vos sensations par le corps en mouvement. 
Toujours voulu danser? Sans contraintes, librement et à votre rythme?
Envie et besoin de vous lâcher, vous amuser et vous dépasser?

EXPRESSION ONLINE
02 Février - 27 Avril 2023

Un parcours découverte sur 3 mois,  composé de 7 ateliers danse initiation de 2h00 en ligne et en direct.

Une aventure d’expression corporelle pour permettre à chacune de mettre son corps en mouvement, de reconnecter à sa joie naturelle et de se surprendre:

  • en faisant confiance à ses instincts,

  • en développant son imagination et

  • en renouant avec sa nature créatrice.

2023 cette année, Osez réveiller...

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01.

Vos sensations.

  • Explorer votre spontanéité, le plaisir de bouger, d’être ensemble et de ressentir.

  • Mettre son corps en mouvement naturellement et progressivement.

  • Développer son langage corporel, sa présence et son lâcher prise.

Prendre confiance en son mouvement, son écoute et ses sens.

02.

Votre Créativité

  • Utiliser le geste et sa simplicité pour créer.

  • Cultivez votre imagination, votre inspiration et votre interprétation.

  • Découvrez le plaisir d’incarner un personnage, donner vie à une histoire.

Ressentir et faire ressentir.

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03.

Vos Emotions

  • Jouer avec l'intense, l'intime, les émotions, la profondeur et l'instantanéité.

  • Se défaire du regard des autres et retrouver sa joie naturelle.

  • Oser votre profondeur et votre naturel, sans compromis.

S'autoriser, se permettre et se valider.

04.

Votre "vraie" nature

  • Découvrez votre singularité et vos potentialités.

  • Poser un nouveau regard sur vous même;

  • Oser ses contradictions 

S'affirmer par son authenticité.

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" Ce n'est pas la manière dont les gens bougent qui m'intéresse, mais ce qui les fait bouger"
Pina Bausch