CORPS EN MOUVEMENT
IMPROVISATION
EXPRESSION
SESSION DANSEES PRIVES EN LIGNE PAR VISIO ET EN PRESENTIEL
Nos Espaces Dansés
Réveillez vos sensations par la liberté du mouvement. Les ateliers découverte pour débutants et amateurs passionnés permettent d'explorer son expression corporelle et sa créativité, de lever ses blocages intérieurs et reconnecter à sa spontanéité et à sa joie naturelle par le plaisir et la danse.
1 Atelier mensuel | Limité à 7 pers.
Déconnecter et exprimer vous par la joie du corps en mouvement depuis votre salon. Une session dansée en visio haute en énergie qui permet de réveiller ses sensations, exprimer ses ressentis, son inspiration et son individualité. Une session progressive et sans contrainte, une danse personnalisée qui permet d'être vue et d'éveiller sa nature de danseuse/ danseur par le plaisir du mouvement.
L'accompagnement individuel est basé sur programme personnalisé qui répond à vos besoins et envies. Un espace dansé libre et intimiste, une session progressive et guidée, à l'écoute de votre inspiration, ressentis et imagination. Une opportunité de se retrouver, dépasser ses blocages et éveiller sa nature de danseuse/danseur par le plaisir du corps en mouvement.
Spontanéité et Vitalité du Mouvement avec Marion
Un espace de sensations et de liberté,
Une expérience de découverte de soi,
Un moment de joie simple.
Les bénéfices
Un moment de joie simple
je vis l'enfant en moi
parce que la vie elle est vécu pour vivre des moments comme ca.
parce que la vie c est ca.
pour vivre le moment.
une claque de vie.
Capacite a les emmener sur mon terrain de jeu
DES MOMENTS COMME A qui font la vie
qui font que la vie a un sens a une valeur
vivre des moments danslequel tu te sens infinements bien
pas surveivr
vivre connaitrela joie veritable
explroeser d emotion.
on en est tous capable
mais faut parfois avoir un peu d aide
le bon contaxte la bonne sititaion la bonne personne ca coute rien d essayer;
Etre dan sl instant présent et etre en vie c ets la meme chose.
VS
on est en veille ou dansles peurs.
C'est pour vous si
Vous souhaiter lever vos bocages
Vous souhaiter enlever des barrirères qui sont la depuis longtemps
Vous souhaiter lever un poids qui vous pèse
Vous souhiater vous débloquer et ouvrir de nouvelle spossibilitées
Vous avez envie de vous lancer dans l'inconnu et prendre une claque.
Vous sentez que vous avez beosin d expirmer quelque chose
mais que vous n'y arrivez pas eul(e)
Vous entendez de le musique et
Mon grand porbleme quand j entends d ela musique et je peux pas danser
et je sais que mon etre en a besoin
ma respiration me fait peur
ca m a permis de respirer la danse respirer le mouvemnt
désacraliser le fait de danser
la danse c que du mouvement
la danse me fascinait et en meme temps tres peur
parce que je savais pas ce uqi allait s epasser
et je savais pas ce que c etait
et j avais oublie
alors qu eje savais enfant
la danse c est bouger c est du mouvement
j avais oublié a quel point c est simple
javais besoin de qqn pour me le rappeler.
tu ma s pris par la main et a aucun moment du ma laché.
Des moments volés.
Des instants de vie
Le bien etre et l extsace
Tu mets une claque aux gens
Parce qu il se reconnecte a la vie
Il s edebarrase une grose partie des peurs >>> regard de l autre
Et comme ils l ont efiat comme ils etaient enfant, il peuvent se mettre a rire sans aucune limite sans reflechier et avoir peur
Etr etrouve leur ame d enfant dans un copr sd alute
Ilr etrouven l inocne et la joie d etre enfant.
Un souvenir et apprenstissage auquel ils peuvent reconnecter
Capcaicte DE Semerveiller
De ressentir pleinement qq chose
Pour moi c est une respiration un relachement
Qq chose qui me retient qui me comprinne et qui m eloigne
Permis d ouvrir des vannes
Plongez-vous dans un espace d'expérience où danse rencontre vitalité. Vous découvrirez de nouvelles formes d'expression corporelle, libérerez votre imagination et vous connecterez à votre propre être. Nous plongerons dans des exercices ludiques qui encouragent les participants à écouter leur corps, à faire confiance à leur instinct et à explorer leurs émotions. Marion vous guidera à travers des propositions créatives qui vous permettront d'aller au-delà des limites en vous sentant libre et confiant dans votre mouvement. Vous apprendrez les bases des techniques d’improvisation de danse et développerez votre propre style unique. Vous acquerrez une compréhension plus approfondie du pouvoir du langage corporel dans la transmission des émotions et des intentions. Préparez-vous à vous lâcher, à vous amuser et à vous connecter avec d'autres personnes qui partagent votre passion pour la danse !
A quoi s'attendre ?
C'est pour qui?
Pour qui a envie de s'exprimer par le corps,
et dépasser les limites des mots et du mental
Pour qui souhaite danser de façon libre et sans contraintes
et non suivre ou reproduire des pas sur des temps précis
Pour qui préfère un cadre intime et personnalisé
qui ne souhaite pas se retrouver au milieu d'un groupe indifférent
Pour tous celles et ceux qui veulent (re)trouver le danseur en eux. Peu importe que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà une expérience dans le monde de la danse, ce cours s'adresse à tous ceux qui aiment bouger.
Pourquoi des sessions privées ?
Les cours privés permettent une approche dansée personnalisée et ouvrent un espace de connexion intime.
Conçus pour répondre à vos besoins et désirs spécifiques, la session est guidée progressivement, à l'écoute de vos propres capacités, inspiration, envies, imagination et besoins.
Les cours privés sont disponibles en ligne et en personne, dans un format 1:1 ou en groupe réduit. Pour plus d'informations ou une question, n'hésitez pas à me contacter directement.
Pourquoi la danse improvisée ?
On désigne fréquemment par le terme "improvisation" la création ou l’exécution d’une tâche sur le registre spontané, dans l’instant et de manière inattendue. Elle permet de juxtaposer le présent, notre vécu et les surprises que peut laisser advenir un geste imprévu. Elle permet d'explorer librement votre expression corporelle, faire confiance à vos instincts et cultiver votre imagination. C'est aussi une voie pour trouver de nouvelles façons d'interagir avec les autres, avec nos états intérieurs et avec l'espace qui nous entoure.
Il s'agit d'un art subtil, d'une présence, d'une reconnexion, d'une joie et d'une belle façon d'explorer votre " vraie nature" et la partager avec d'autres personnes. En tant qu'enfants, nous improvisions automatiquement pour découvrir le monde et en tant qu'adultes, cette approche ludique, sensible et ouverte aux possibilités nous libère et permet de (re)trouver notre chemin personnel intérieur.
L'improvisation comme plaisir du présent et de l'inattendu
L'improvisation en danse peut être vécue comme une pratique autonome, instinctive, une forme en soi. Elle est alors moins liée à l’envie de construire une séquence que de canaliser la vitalité du mouvement qui ne demande qu’à s’exprimer, lorsqu’un environnement sonore ou festif par exemple, nous y incite.
L'improvisation comme pratique autonome et libératrice
L'improvisation est une forme de perception, il s’agit d’aller ailleurs, de ne pas se laisser mouler par ses empreintes. En cela, elle permet un dépasser ses propres limitations et de créer par le corps, de nouvelles connexions dans notre esprit.
L'improvisation comme outil de création
L'improvisation est aussi conçue comme un outil de composition, une danse comme création, ou le processus est lui même le résultat, associant l'interprète à l’élaboration du matériau artistique.
L'improvisation comme alternative à la re-présentarion
Cette mise en jeu immédiate des corps peut prendre une coloration très ludique où chaque participant rebondit sans cesse sur le mouvement, le son ou l’espace créé par l'autre. Dans cette posture artistique, acteurs et spectateurs créent ensemble, et sans cesse, le sens de ce qui advient.